Gårdagens träningsstatus
Min PT hade beodrat att få in ett konditionspass. Och konditionspass är vad det blev. Lyckades peppa mig själv ännu en dag och frågade mig själv vad jag skulle göra istället efter jobbet. Hade inget bra svar på det och väl där peppade jag mig själv till mer än vad jag planerat innan. Kändes faktiskt sjukt bra idag. Även om tisdagens benpass kändes i musklerna. Svettades iallafall floder och kände att det var 45 sjukt värda minuter.
Gårdagens pass:
Gårdagens pass:
- Crosstrainer 15 minuter
- Cykel, intervaller stående–sittande, 20 minuter
- Roddmaskin 5 minuter
- Trampmaskin 5 minuter
Laddade på med energi i form av wok med gårdagens färska räkor, efter träningen
Felicia Johansson
Tack så jättemycket! :)
Victoria
Svar: Tack så mycket! Ja, så skönt med slappa outfits ibland! Vad gott det där såg ut förresten :)
caroline
Gott :)
Karro
Gott det ser ut, skönt med ett konditions pass, längtar!
Sara
Gott :)
Annika Soulcityguide
Men åh så gott!
Johanna Öberg
ser sjuuuukt gott ut:)
Jennifer
Nejmen preciiis :)
det där såg hur mumsigt ut som helst!
Carro
Gööött!
Och gud vilken färgrik wok, ser smaskig ut!
Sandra – Piffad
goott!
ADARAS.se - din bloggtidning på nätet!
gott det ser ut :D
Johanna
Sv: Så sant, så sant! :D Åh va gott det ser ut! :D Kram Johanna
Catwalkqueen
Haha visst är det konstigt vilka galna drömmar man kan drömma? =)
JD - Masa på
åh god mat och bra pass där :)
Tess
Men härligt & bra jobbat! :)
alexandra
Ser gott ut!
Diman Dilir
ser gott ut!
Linda Olsson
Åh va gott! Älskar wok! :D
Tack så jättemycket! det ska verkligen bli skitkul!
Kram