Min träningsvecka (36 2012)

Helt okej vecka. Sen en standard vecka liksom. Bra mängd pass, men med utrymme för mer om man vill. Behövde mina vilodagar denna veckan. För att ladda energi. Kör jag på med konstant träning kommer det inte hålla. Det är trots allt kroppen som bestämmer.
 
Måndag: Military training
Tisdag: Vila
Onsdag: Military training
Torsdag: Vila
Fredag: PT-pass
Lördag: Power walk innan frukost 40 minuter (4,5km)
Söndag: Power Walk 20 minuter (2,5km) + Spinning 30 minuter + CXWORX
 
 
// Garderobsfyndande ett linne här om dagen. Gillar att det är sådär lagom slappt och fint i ryggen //
// Topp • Byxor // Casall // Linne // H&M // Skor • Strumpor // Nike
 
 
 


Amanda

Lika duktig som vanligt!

2012-09-09 @ 17:17:30 • Hemsida: http://aamandasphotos.blogg.se
matilda

Jag tycker det ser ut som en jättebra vecka :) Military training verkar ju dessutom vara stenhårt!!

2012-09-09 @ 18:21:15 • Hemsida: http://matildaa88.blogg.se
Ninni - Foto & Vardag

sv. vad du e duktig =)

ååh, ska försöka introducera pippi, men han verkar dock sakna babar väldigt mycke =C

2012-09-09 @ 18:48:42 • Hemsida: http://ninnzanlee.blogg.se
ior

Hej, kolla gärna in min utseendebesatta blogg! :)

http://utseendebesatt.blogg.se

2012-09-09 @ 19:30:01 • Hemsida: http://utseendebesatt.blogg.se
sommarblom.blogg.se

sv: Verkligen!

2012-09-09 @ 19:30:40 • Hemsida: http://sommarblom.blogg.se/
Jeanette

Låter som en bra träningsvecka! Längtar till jag får börja träna igen.. Förhoppningsvis om 7 veckor :)

Ja, visst är de kopparna fina :)

2012-09-09 @ 20:05:05 • Hemsida: http://karinjeanettes.blogg.se
Jennifers.nu - Fotograf & mamma tack vare IVF

grym du är!

2012-09-09 @ 21:17:00 • Hemsida: http://jennifers.nu/
Malin

Väldans bra träningsupplägg!

2012-09-09 @ 21:19:55 • Hemsida: http://malinmalinmalins.blogspot.se/
isabellasphotographingi

sv: älskar den :D
kram

2012-09-09 @ 21:51:32 • Hemsida: http://isabellasphotographing.blogg.se
Angelica

Duktig du är.. Jag måste med komma igång med min träning.. Haft en trevlig helg annars?

2012-09-09 @ 22:48:44 • Hemsida: http://ilivingthedream.blogspot.com
Karin

Bra vecka:)

2012-09-10 @ 03:06:02 • Hemsida: http://endorfinkickar.blogg.se
Ida

Militärträning vill jag också prova!

2012-09-10 @ 08:55:54 • Hemsida: http://www.alittlebitmoreee.blogg.se
anna

jättebra vecka ju!

2012-09-10 @ 11:20:48 • Hemsida: http://aannnnaaaa.blogg.se
Sanna

Vilodagar är ett måste för kroppen om den ska hålla. Vad kul att se att du blivit så biten i militart training!

2012-09-10 @ 11:25:37 • Hemsida: http://engnuttasocker.blogg.se
bookofems.blogg.se

shit så fit du börjar bli!! Gud vad kul för dig !D:

2012-09-10 @ 21:15:16 • Hemsida: http://bookofems.blogg.se/

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (Visas inte)

Hemsida:

Kommentar:

RSS 2.0