Born in May -

Min träningsvecka (39 2013)

Man kan konstatera att det snart inte är många veckor kvar på det här året. Galet.

Denna veckan har jag äntligen kommit igång igen. Sakta men säkert. Känslan börjar komma tillbaka och jag känner mig mer utvilad än på länge. Energin börjar komma tillbaka samtidigt som tröttheten börjat ge sig av. Skön känsla.

Måndag: Vila

Tisdag: Crossfit

Onsdag: PT-pass

Torsdag: Vila

Fredag: Crossfit

Lördag: Crossfit

Söndag: Aktiv vila (ca 40 minuters promenad + skridskor ca 1 timme)

2013-09-30 @ 20:21:00 Träningsveckor

Marie

Härlig träningsvecka! Härligt att du börjar känna dig i form igen!

2013-09-30 @ 21:43:57 • Hemsida: http://sweetmary.blogg.se

snie.blogg.se

va skönt. jag fick tillbaka min hosta. precis när jag kommit igång igen m träningen. SUCK

Svar: Nej, vad tråkigt. Krya på dig!

Sofia

2013-10-01 @ 08:55:47 • Hemsida: http://snie.blogg.se/

moa

Bra vecka! :)

2013-10-01 @ 10:54:47 • Hemsida: http://moakandelin.webblogg.se