Min träningsvecka (11 2014)

Bästa veckan på väldigt väldigt länge. Och det bästa med det? Jag vill bara träna mer och mer. Det här är så förbannat roligt. Jag har på riktigt rört mig ordentligt varje dag, även med långa promenader på mina vilodagar. Jag har hittat mitt flow and it is gooood!
 
Måndag: Crossfit
Tisdag: Vila
Onsdag: Crossfit + Mobility
Torsdag: Vila
Fredag: Open Gym (Marklyft + work out)
Lördag: Crossfit
Söndag: Open Gym (40 minuter rodd + 5 minuter Assault bike)
 
Bonus: 3 timmars promenad

amanda

duktigt!

sv: tack så mycket! :D

2014-03-17 @ 13:46:05 • Hemsida: http://liindstrand.blogg.se
Sara

Hej!
Just nu har jag frågestund på bloggen, skulle bli jätte glad om du ville ställa några frågor.Direktlänk; http://ssarass.blogg.se/2014/march/fragestund.html#comment
Kram!

2014-03-17 @ 19:05:22 • Hemsida: http://ssarass.blogg.se
Felicia Karlström

Låter som en grym träningvecka du! :D

2014-03-17 @ 19:21:34 • Hemsida: http://storasysteralskarmode.blogg.se
julia

härligt! :)

2014-03-17 @ 19:52:46 • Hemsida: http://jjuliees.blogg.se
Mari

Bra vecka =) Heja heja!!! Kommit snö där nere?

2014-03-17 @ 20:31:23 • Hemsida: http://www.doitforyourself.shapemeup.se
Julia T

Låter som du fick till en riktigt bra vecka :)

2014-03-18 @ 10:01:25 • Hemsida: http://takethetime.blogg.se/

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (Visas inte)

Hemsida:

Kommentar:

RSS 2.0