Min träningsvecka (14 2015)

Blev tredje veckan i rad med bara tre pass. Men nu är den mesta stressen på jobbet över och jag kan planera lite som jag vill igen. Förutom axeln då, måste anpassa mig efter min onda axeln. Men något ska jag nog kunna hitta på.
 
Måndag: Vila
Tisdag: Vila
Onsdag: Crossfit – Front squats och lame team wod
Torsdag: 45 minuter PW innan frukost + Crossfit – Power cleans och f*cked up axel
Fredag: Vila
Lördag: Löpning
Söndag: Vila
 
 

Sara N

hoppas axeln är bättre och att du haft en fin påsk =)

Svar: Tack! <3 Axeln är mycket bättre, hoppas kunna träna på riktigt på torsdag igen. :)
Sofia

2015-04-07 @ 08:54:16 • Hemsida: http://fabulousprincess.blogg.se/
Patricia♔ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ

Vet att du kanske inte är helt nöjd, men tre pass är ju trots allt bättre än inga:)

2015-04-07 @ 17:12:56 • Hemsida: http://patriciac.blogg.se
sara

Bra citat! :D

2015-04-14 @ 21:07:49 • Hemsida: http://nouw.com/saarah

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (Visas inte)

Hemsida:

Kommentar:

RSS 2.0