Min träningsvecka (45 2012)
Denna veckan blev kort. Det tack vare att kroppen sa ifrån ordentligt efter torsdagens pass. Jag gick hem från jobbet med rosslig hals, huvudvärk och feberkänningar. La mig och sov. Vaknade efter fyra timmar, gick och la mig igen efter ett par timmar och sov ytterligare nio timmar. Kanske inte riktigt något man gör om man är hundra frisk. Det var synd ändå för jag fick en riktigt nytändning på träningen efter torsdagspasset och är galet taggad för en ny vecka. Hosta är det enda som hänger kvar efter några dagar av vila och återhämtning. Hur som helst fick jag ihop tre pass. Två pass som krävde rejäl fokus och urladdning och ett riktigt riktigt jobbigt ett.
Måndag: Military training
Tisdag: Vila
Onsdag: Military training
Torsdag: Viscus gruppträning
Fredag: Vila
Lördag: Vila
Söndag: Vila
Alexandra Lilja
Kippa är när man gungar upp. Håller alla tummar och tår för att det inte blir värre!
Carro
Gött att du är taggad nu då!! Då blire hårt här framåt när du känner dig frisk antar jag ;)
Jennifers.nu - Fotograf & mamma tack vare IVF
duktig du e som tränar!
Amanda
Tycker du är så duktig!
Mari
Hoppas du mår bättre idag? Kram
Rebecca
Det lät spännande med military training ;)