Military Training #17

Det är inte längre så jobbigt att gå upp sådär tidigt längre (ta i trä), men att gå till jobbet efter träningen är ganske segt ibland. Som idag när jag kom hem och verkligen inte kunde sluta frysa trots en lång varm dusch. Man är inte jättesugen på något annat än att lägga sig i sin varma goa säng.

 

Hur som helst. Idag var det core som gällde. Det känns redan kan jag lova. Träningsvärken i morgon kommer inte vara nådig. Vi höll till på en upplyst parkeringsplats vid Slottsskogen. Sit ups på asfalt är inte något jag bryr mig om längre. Knäppt det där. Vi gjorde massa plankor, benpendlingar av olika slag och ryggövningar. Ja vi körde helt enkelt mage och lite rygg i 75 minuter. Cheers.

 

 

 

 

 

 

Hihi tack så mycket! :)

Åh vad härligt! Bäst att få köra slut på magen sådär, känns så bra!

Hejja hejja! Grymt bra jobbat!!!! :-)

sv: tack så mycket :)
kram

inte bara jag som kör, peppar peppar ta i trä. ;)ha en bra dag!!

Bra inspo och grymma träningsveckor =) Härligt !! Peppande....

Låter roligt :)

Gött att du vant dig vid tiden! Antar att man gör det efter ett tag ;)

VI är som mest runt 35st.. men just nu är vi typ kanske 16st på varje pass. Det är äckligt väder nu! haha. Hur många brukar ni va?

åh vad grymt :D

Ja det är ju en vanesak, duktig du är!