Born in May -

Min träningsvecka (45 2014)

Förra veckan blev kort med god. Fick gjort det jag måste, men inte allt jag ville kanske. Och nu har dessutom halva denna veckan gått, dags för mig att sätta fart. Men först sömn!

Måndag: Styrka – Power A (Pressar och pull ups) och dips-programmering

Tisdag: Vila

Onsdag: Styrka – Power B (Bänkpress och barbell row), intervaller och push ups-programmering

Torsdag: Styrka – Power A (Pressar och pull ups) och dips-programmering

Fredag: Vila

Lördag: Vila

Söndag: Vila

2014-11-11 @ 19:41:13 Träningsveckor

Isabelle Olsson

Du är så duktig!! :-D

2014-11-11 @ 21:40:42 • Hemsida: http://isabellesdrommar.blogg.se/

caroline

Bra jobbat kvinna!! :D

2014-11-11 @ 21:43:32 • Hemsida: http://celandine.blogg.se

snie.blogg.se

fasen va skönt o röra på sig

2014-11-12 @ 08:42:37 • Hemsida: http://snie.blogg.se/

maria at inredningsvis

BRA CITAT haha :) jag älskar mysiga bloggar så glad jag hittat din sida

Ny post ute..IKEA badrum värda att minnas :)

ha en kanonhelg

LOVE Maria at inredningsvis - inredning it's, Swedish for decor :)

2014-11-12 @ 20:19:31 • Hemsida: http://inredningsvis.se/badrumsinredning-ikea/