Min perfekta träningsvecka
Hur som helst så kommer jag kunna få in perfekta träningsveckor med denna rutin.
Måndag: BodyPump
Tisdag: BodyBalance
Onsdag: BodyPump
Torsdag: BodyCombat
Söndag: BodyCombat
Fantastiskt. Les Milles är för sjutton en träningsgud. Passen är galet roliga. Så nu kör vi med full fokus fram till mitten av mars, så får vi se vad som händer när jag är tillbaka i skolan igen.
Vad härligt det där såg ut! Är det vanliga yoga?
Sv: Javisst är den väskan underbar! :) Vad du är duktig och tränar mycket. Själv är jag dålig på det men ska faktiskt på spinning ikväll. :) Ha en fin kväll.
Ja det är det verkligen ;P
Haft en bra dag? :)
Låter som himla bra träningsschema!
jag hållr verkligen med dig, Blake kommer bli superbra för Chanel :)
hehe jo men jag skrev inte att jag trodde att våren var på väg utan mer att jag längtar efter den. Så snön får gääärna försvinna :)
va kul med träning! jag ska köra igång på fredag, min förkylning/halsont verkar ha släppt! :))
ibland fyndar man rejält ;)
Är det yoga du utövar på bilden? Såg så avslappnat o mysigt ut med ljusen. Säkert energigivande!?
Trevlig onsdag!
Låter som ett härligt träningsscehma. :) Lycka till!
Sv: Tack så mycket. :)
å du såg mallanserade ut.. hjälp jag skulle trilla omkull!
Kika gärana in på min nylanserade toppblogg och ge lite feedback! :D
Om du gillar vad du ser så får du gärna trycka på gillaknappen (facebook)längre ner till häger i bloggen! :D
KRAM KRAM! :D
ja jätte:D
låter som en bra vecka:)
Tack!
Ja jag håller med dig Les Milles är en träninsgud! Jag körde Bodyattack i måndags och Bodypump igår. Mina muskler är så möra idag så det får bli en vilodag, men i morgon blir det Bodyjam.
Kör hårt med träningen!
lycka till med träningen :)
Kör hårt! Puss