Idag var en sån dag där jag bara gick till träningen utan att tänka. För hade jag tänkt hade jag inte gått dit. Och det var nog många som tänkte efter idag, för vi var bara fyra pers.

 

Det var helkropp som gällde. Många övningar kravlandes i snön och samarbetsövningar. Vi körde en variant där man var två och två. En stod i framstupa ställ (planka på raka armar) och samtidigt som en rullade under skulle man då kliva över och sen gick det runt så. Det var kul. Sen körde vi lite med stockar där vi skulle hoppa över och krypa under stocken som två körde bänkpress med. Vi försökte oss också på att rulla stocken framför oss samtidigt som vi kröp (rak i kroppen och händerna i armhävningspossition och höger ben mot vänster arm, vänster ben mot höger arm, framåt). Det gick sådär, våran stock hamnade mer under snön än rullade på den. Efter lite annat så avslutade vi med upphopp i pyramid, hand i hand, i en ring. Kan gissa att det såg sjukt lustigt ut när fyra personer som håller händerna försöker sig på att hoppa så högt dom kan samtidigt som benen fulla med mjölksyra vägrade lyssna. Det var jobbgt.

 

Min kropp känns smått mörbultad från igår redan så jag gissar att det inte direkt kommer kännas bättre imorgon. Men det kan jag ta. Bara mina lår tinar upp snart.