Dagens träningsstatus
Söndag och det är dags att komma igång med min söndagstradition – cardio. Så efter att jag tagit mig ur sängen promenerade jag till gymmet och körde 70 minuter på crosstrainern. Avslutade med lite stretch. Det var riktigt skönt. Men jobbigt. Det kändes i benen när jag sen promenerade upp för backen hem till mig kan jag lova. Men nöjd och glad var jag iallafall.
Marie
Jag körde cardio idag också. Det är skönt att få något sådant pass/vecka. Bra jobbat! :)
Sara Ekman
Härligt :)
Isabelle
Du ska verkligen vara nöjd, grymt jobbat! :-D