Äter man riktigt strikt paleo, så ska man helst inte äta så mycket frukt. Bär är bättre. Jag är inget fan av frukost, har aldrig varit och har därför kommit på att en smoothie är perfekt för mig att ta med mig till jobbet. Innan hade jag yoghurt och proteinpulver i. Det skippar jag nu, iallafall tills jag hittat ett proteinpulver som inte innehåller sötningsmedel. Istället blandar jag i banan (som är ett bär och en ört) och en pressad apelsin. Det blir lite som en en sorbet. Supergott.

 

Smoothie: Frysta bär, en banan, en pressad apelsin och linfrön. Mixa samman allt.