Medans ena personen rodde, körde den andra Cindy och så tvärt om. Sjukt kul. Men jag kunde inte riktigt ta ut mig eftersom mjöklsyran som jag drog på mig redan under uppvärmingen till cleansen, med pinne (!), inte ville släppa. Framförallt air squaten var extremt jobbiga. Annars kände jag mig stark både i pull upsen och push upsen. Gick till och med ner en tjocklek på gummibandet i pull upsen under tiden. Tummen upp. Och styrkan då? Jo, jag tittade ju lite på stången med 50 kilo förra veckan. En vikt jag faktiskt lyft en gång tidigare. Och så även idag. Flera gånger. Och det var ganska lätt, konstigt nog. Men jag var tvungen att prova att lägga på lite till, så under dom sista sekundrarna slängde jag på två ettor och fick upp stången med 52 kilo på. Yeah! Och detta alltså med extrem mjölksyra i ryggen. haha.