Military Training #4

Risken finns att jag efter gårdagens pass blivit fräst. Gräsmattan var blöt och lerig. Passet var jobbigt som tusan. Jag ville lägga mig ner och dö ett par gånger. Vi körde höga knän och snabba fötter med avbrott för att slänga sig ner för att göra rygglyft, sit ups eller framstupa ställ (typ planka fast med raka armar). Sen fortsatte det med att hoppa högt och nudda knäna på händerna på personen som höll upp dom i midjehöjd. Vi gjorde säkert massa annat jobbigt också, som jag inte minns nu, och vid vila menas det att man står i jägarvila eller planka. Sen kom dagens roligaste. Stafett där alla ligger i planka eller brygga (hunden på yogaspråk) och man bakifrån ledet ska hoppa över och krypa under och ställa sig först. Så himla roligt och tävlingsmänniskan i mig blev irriterad över att mitt lag förlorade första omgången med en person. Men lika glad blev jag sen när vi tog revange och vann rond två. Avslutningsvis körde vi "hästen" (en person håller i höfterna på den som springer för att hålla emot) upp för en backe och sen krypa ner. Det. Var. Helt. Brutalt. Jobbigt.

 

Men medans dom rutinerade sprang för att lämna tillbaka sina viktvästar stod resten i planka och väntade med utsikt över Botaniska Trädgården. Solen gick upp bakom träden och dimman över gräsmattan var så vacker. Att vi stod där och det kom rök från allas kroppar var också ganska häftigt. Då glömde jag av hur brutalt jobbigt allt just vart. Och på joggen tillbaka till ingången satte endorfinkicken in och jag bara längtar tills på måndag.

 

 

//Nöjd, glad, lerig och endorfinkickad michelingubbe (lager på lager är grejen) efter passet//

 

 

 

 

Vad kul, jag skulle också vilja prova en riktig mördarträning!

Jag skulle verkligen vilja testa det där!

haha, galet pass!

bra jobbat!! :D

taack <3

Vad avis jag blir när du ser sådär lycklig ut :)

Ja visst är det! :) Hoppas att du har en bra torsdagkväll. :)

Åh, du är så duktig!
sv: Åh du är så fin, tack så hemskt mycket vännen! ♥

Åh, gud vad jobbigt det låter. Du är duktig :D

Fasen va duuuuu är duktig, jag hade förmodligen dött;)

Gud vad grym du är!

Åh det låter helt fantastiskt roligt! jag blir så sugen på att träna själv, när knät blit bra då jäklar! hur mår kroppen efteråt? träningsvärk som en tok?

Meeen, det låter ju helt underbart :)

Men herregud vad roligt! det där vill jag ju också prova på! :D

Vad härligt, men fy vad jobbigt det lät! Bra jobbat!
sv: Ja jättemysigt :)

Jag skulle verkligen vilja göra military training. Jag gillar då det är tufft men våger inte riktigt heller.

låter faktiskt riktigt kul!

Grymt imponerande! :D

Säger det igen - så imponerad av dina tidiga träningar och grattis till första sidan :)

gud vad härligt! känslan efter ett riktigt svettigt träningspass är svårkonkurrerad!