Military Training #24

Äntligen äntligen äntligen var jag tillbaka ute, tidigt, för att träna. Jag sov lite oroligt men vaknade ändå pigg när klockan var fem och nästan väntade på att den skulle ringa. Och vädret ute var så där helt underbart. Temometern visade sex graden men man brukar kunna dra av ett par och få den riktiga temperaturen, så det var friskt. Men det var stjärnklart och vindstilla. Helt perfekt alltså.

 

Passet då? Core, hello. I princip samma som vi kört innan, men det gjorde inget för det tar rejält. Massa benbendlingar, bensvingar, bencirklar, plankor. Ah sånt som har med mage, rygg och core att göra. Såhär 13 timmar senare har träningsvärken börjat ta fart. Love it.

 

Idag ler jag. Har hört att allt blir mycket lättare då.

 

 

 

 

 

 

Hej!
Kika gärna in på min blogg där jag skriver om pyssel, matlagning, bakning, inredning, inspiration, tips och allt som pluppar upp i huvudet! :)

Skönt att du mår bättre igen. Min förkylning sitter i :( Kämpa på i skogen. Puss o kram din syster

Härligt!! :)

åååå härligt!

Imponerad hur du tar dig upp klockan fem och tränar. jag snozzar in i det sista och hinner aldrig med frukost nästan.

Ja new york är vackert, ännu vackrare när man efter någon dag tagit sig bort från allt de turistiga. Har helt klart en hel del kvar att upptäcka där.

härligt! inställningen är halva grejen! :)

Men åh vad härligt det låter. Stjärnklart dessutom, grymt! Låter verkligen som ett superhärligt pass.

Skönt att du blivit frisk! Och, det där med leendet, brukar ju faktiskt funka :) Smila på! =D

tack :) låter sjukt gött detta oxå, plus att du ler. en bra start på dagen!!

Vad härligt för dig! Ibland är träningsvärken riktigt välkommen :)

Vad härligt det låter :) Det låter t om härligt att gå upp kl 5 haha.

åå vill oxå prova på military training, verkar så skoj =D