Born in May -

Min träningsvecka

Förra veckan kändes allt bara helt naturligt. Att prioritera så att träningen hinns med trots konstant jobbande på konstiga tider. Varje gång jag slutar tolv på natten, men ändå är på gymmet tolv timmar senare känner jag mig så fantastiskt stolt över mig själv. Det är liksom en helt ny Sofia. Jag tänker bara fortsätta köra på så gott det går. Tre veckor kvar till delmål nummer två.

Måndag: BodyPump
Onsdag: Crosstrainer 15 minuter + BodyCombat
Torsdag: Crosstrainer 20 minuter + BodyPump
Fredag: Crosstrainer 20 minuter + AfroPowerDance
Söndag: PowerWalk innan frukost 40 minuter

Segt att första dagen på denna veckan fick käppar i hjulet på grund av tandläkarbesök och inställt pass. Men jag är ledig imon så då får jag köra dubbelt istället. Brukar du ta igen om du missar ett planerat träningspass?

2011-06-13 @ 15:18:00 Min träning

Erika

Thanks ;D

2011-06-13 @ 17:11:01 • Hemsida: http://www.mylittlewords.se

DAISY

Förlåt för det sena svaret! Åh det var verkligen grymt mysig och maten var underbar, haha jag är hungrig nu och vill bara tillbaka!

2011-06-13 @ 18:19:50 • Hemsida: http://daisykewk.blogg.se/

Anonym

härligt, vad duktig du är. eftyer den här flott helgen har jag lite att ta igen

2011-06-13 @ 19:30:34 • Hemsida: http://kittygitty.blogg.se/

p h o t o g r a p h y b y siri

oj tack så jätte mycket :D

tänk att du orkar, duktig du är :)

2011-06-14 @ 01:22:23 • Hemsida: http://shal.blogg.se/

Frida

Duktig du är!

2011-06-14 @ 07:42:35 • Hemsida: http://fridalinnmans.blogg.se/

Jenlen

Så duktig du är ja sa precis upp mitt gymkort har ingen motivation just nu under sommarn att gå in och träna men försöker gå ut och gå ist men ska till gymmet i höst igen tänkte ja men dum anledning men :/

2011-06-14 @ 09:07:05 • Hemsida: http://jenlen.blogg.se/

Mamma till William och bebis i magen

Godmorgon.Så duktig du är som tränar så mycket..Får träna sen till hösten igen.Ha en bra tisdag.kram

2011-06-14 @ 09:09:07 • Hemsida: http://blondis81.blogg.se/

Malin & Prinsessan

Ja, Lindex har verkligen överasskat senaste året! Men jag tycker även KappAhl börjar komma :)

Vad duktig du är med träningen!

2011-06-14 @ 11:10:29 • Hemsida: http://malinkarlstrand.blogg.se/

yasmine modell mamma och fru

tack

allt bra med dig?

kul med träning. kraam

2011-06-14 @ 12:00:24 • Hemsida: http://yasminegill.blogg.se/

Sara

Men nu är det underbara Hawaii som gäller :D

2011-06-14 @ 12:19:30 • Hemsida: http://aamaziing.blogg.se/

J O A N N A

Sv: Ja, då är det dags för dig att ta dig samman och hoppa i svenskt vatten snart haha! :)

2011-06-14 @ 12:27:29 • Hemsida: http://fashionfruits.blogg.se/

Lina S

Vad duktig du varit! Hm nej borde kanske de dock haha

2011-06-14 @ 12:38:43 • Hemsida: http://linastrandh.se

Matilda

Duktiga du!! Bara att hålla i och njuta av varje tillfälle du tränar!

2011-06-18 @ 22:32:26 • Hemsida: http://matildamodigh.com