Förra veckan började riktigt bra. Slutade lite sämre. Hade planerat att köra ett BodyPump med ett BodyBalance efter i söndags, men dom planerna fick stå åt sidan när kroppen sa emot. Istället spenderade jag dagen i liggande läge i soffan. Annars börjar jag känna att träningen kommit igång nu. Det känns bra. Inget överdrivet. Bara för skojs skull liksom Precis som det ska vara.

Måndag: BodyPump
Tisdag: BodyCombat
Torsdag: BodyCombat

Ny vecka och nya mål. Nu kör vi.


Vad har du för träningsplaner denna vecka?