The return to the gym

Idag gjorde jag det. Jag tog steget tillbaka till gymmet och det kändes så bra! Inte alls så tungt som jag hade föreställt mig. Sen så var det i och för sig inte världens tuffaste pass jag tog mig ann. Det bokade BodyPump-passet avbokades när jag märkte att jag blev tidigt klar på jobbet idag, istället gick jag till närmsta anläggningen och körde konditionsträning. För första gången på ... nej för första gången punkt, så kändes det faktiskt mer lockande att gå till gymmet än att gå på pass.

Dessutom så provade jag den där drycken som alla går runt och dricker på gymmet, Celsius. Jag hade inte ätit nåt innan jag skulle träna så jag tänkte att jag skulle prova nåt nytt. Men jag vet inte om det var någon bra idé för efter ett par klunkar och träning på det så mådde jag så fantastiskt illa. Och nu sådär tre timmar senare så mår jag fortfarande lika illa. Vet inte om det var Celsius, träningen, eller bristen på mat och vatten under dagen. Eller helt enkelt en kombination av allt. Hur som helst så är jag tveksam om det funkar, allt det där att man ska bränna extra kalorier bara genom att dricka en dryck. Hm nej jag vet inte, men det kanske är värt att prova ett tag iallafall. Någon som har erfarenhet av Celsius?

Dagens pass såg ut följande:

Crosstrainer 30 minuter
Roddmaskin 15 minuter
Benlyft 3x20 (Bästa övningen som tränar mage, rygg, rumpa och ben i samma övning)

Bra start. Jag är nöjd med mig själv. Jag gick faktiskt dit!

svar, japp helt okej iallfall :) hur har din dag vart då bra dålig?

har ingen erfarenhet men tycker den verkar lite spännande o har funderat på att prova!

jag tro INTE på den där drycken ska jag säga dig! :P hehe

Hejsan



Gillar du serien The Secret Circle? Eller skådisarna som är med i serien? Om du gör det så är min blogg rätt för dig ;)

ja apelsiner är friskt och gott, och idag såg jag att mina favorit äpplen kommit till butik nu efter att inte ha funnits på hela sommaren :) då blir man glad :)

Sv. Ja visst är det :P hehe

Bra jobbar tjejen!! :)



sv: Det var helt underbart! Längtar redan tillbaka, hihi :)

Härligt!



Ja, tusan, tiden bara flög iväg, så insåg att jag var tvungen att bli klar med de inläggen innan jag skulle iväg igen :)

Bra kämpat!

Bra jobbat! Trist bara att du skulle börja må illa:/ Har nog aldrig druckit något liknande och tror nog inte riktigt på det heller tyvärr.

sv: tack så mycket snygging ! : )

älskar gammalt :D

Bra jobbat:)

DUKTIGT :) när jag blir frisk ska jag gymma igen. har haft uppehåll 2.5 vecka.. segt, längsta på länge!!

duktig du är ;D



sv: nej finns inge bra gym här uppe :/ de är för litet haha :P

jag ska själv köra ett likande pass idag :D ska bli så skönt

Härligt! Jag köpte mitt första gymkort någonsin idag, är jättepeppad:)



Och visst är bakpotatis toppen, det bästa är ju att det är så löjligt enkelt också!