Questions?

Jag får en hel del frågor om min träning, hur det är att träna med personlig tränare, vad jag får för resultat och så vidare. Därför tänkte jag ta och samla ihop dessa frågor till ett Q&A. Har du några frågor om min träning eller träning i allmänhet, hit me! Svaren kommer upp inom kort.

Jag tränar inget alls. Så frågorna är få ;)

Min träning består av långa shoppingrundor, cykelturer med barnen, lek och bus i vatten osv. Motion som är en naturlig del i vardagen men dock motion så god som någon.



Tycker du att det är kul med planerad träning, eller gör du för att "du måste"?

Hur ofta tränar du med din PT och tycker du att det ger så pass bra resultat att du känner att det är värt pengarna? :)

Svar: Mm Australien vore underbart att se! Där finns ju allt och lite till. Vill gärna ha en blandning av natur och storstad.

har du några specifika mål med träningen?

har träningen alltid varit en del av ditt liv, eller är det något som du börjat med relativt nyligen? :)

vilket är ditt favoritspass? :)

vad duktig du är:)

Härligt med träning!

sv; Tack så mycket :)

Kram

Hur brukar du äta? Bara nyttigt eller unnar du dig onyttigt också eftersom du tränar? :)

sv: tack så mycket b-ruden ! hoppas din påsk varit awesome ! : )

Vilken är din favoritmuskelgrupp att träna?

Är det någon muskelgrupp du märker utvecklas snabbare än andra? Och är det något du gärna fokuserar lite extra på?

Hmm...Känner du att du får bättre resultat med en PT än om du tränat själv? Haha jäkligt dum fråga kanske, men är skillnaden mycket märkbar? Motivation/Kunskapsmässigt :)