Born in May -

PT-pass 26

Morgonpass. Igen. Jag brukar knappt vara vaken när jag ramlar in på gymmet halv nio. Just denna veckan har jag dessutom varit extra trött. Något som höll i sig under passet tillsammans med illamåendet. Vet inte riktigt vad det är med min kropp just nu. Men energin finns inte och kroppen svarar inte, det är sjukt frustrerande. Efter ett par nära svimningsfall under passet idag så beodrade min PT vila i form av promenad imorgon för att ge kroppen en chans att återhämta sig om det är något skumt som pågår. Jag är dock sån som hellre låter förkylningen slå ut än att mesa runt med något halvdant. Men vi får se. Jag hoppas att det är något övergående.

Dagens pass:

Crosstrainer
Utfallssteg
Gång på alla fyra
Höga knän
Utfallssteg blandat med höga knän
Sparkar i jägarställning
Burpees
Planka vandrandes från armbågar till händer
Planka med sparkande ben
Sidoplanka vandrandes från sida till sida
Boxning

2012-05-08 @ 20:52:56 Min träning

Karro

Låter som ett härligt pass, hoppas du inte blir sjuk.

2012-05-08 @ 21:15:38 • Hemsida: http://Livskraft1.blogspot.com

Anna

Ja träningsverk är skönt att slippa när man ska träna dan efter, men annars tycker jag nog att träningsverk är ganska skönt! Då känns det att det händer nåt. :)

Det här med att du kände dig trött idag, det gör man ju ibland. Man kan ju inte vara på topp jämt. :)

2012-05-08 @ 21:17:41 • Hemsida: http://annalena.blogg.se/

ANGELICA.BLOGG.SE ♥

Oj vad du är duktig med träningen :D

2012-05-08 @ 21:35:58 • Hemsida: http://angelica.blogg.se/

Alexandra

Det är fruktansvärt frustrerande när man vill men inte kan. Men viktigt att lyssna på kroppen, hoppas allt löser sig snart.

2012-05-08 @ 21:51:49 • Hemsida: http://alexandralilja.blogg.se/

Carro

Trist, hoppas vilan hjälper!

2012-05-08 @ 22:01:46 • Hemsida: http://carolineannamarie.blogg.se/

Felicia

Sv: Ja verkligen, blev så glad när jag fick veta att jag vann! :D

Usch, det lät inte alls bra! Hoppas du blir bättre vännen! :(

2012-05-08 @ 22:04:08 • Hemsida: http://storasysteralskarmode.blogg.se/

anna

hoppas du känner dig piggare snart! :)

2012-05-08 @ 22:09:52 • Hemsida: http://addspirit.blogg.se/

Patrik

Sv. Jo det är en hel del just nu :P haha

2012-05-08 @ 22:45:42 • Hemsida: http://patrikpetersson.blogspot.com

Anonym

de där citat behöver jag läsa

2012-05-08 @ 22:46:07 • Hemsida: http://stinaj.se

Jessica

Usch då. Låter inte bra med svimfärdighet. Inte så "enkelt" som att du druckit för lite nu när vi haft lite mer värme i vårt land :D

Krya på dig!

2012-05-09 @ 06:52:27 • Hemsida: http://myckelite.blogg.se/

Carro

Låter ju inte alls bra, hoppas du är igång snart igen:)

2012-05-09 @ 07:05:07 • Hemsida: http://frokenehn.blogg.se/

Catwalkqueen

Jau =)

2012-05-09 @ 07:07:41 • Hemsida: http://catwalkqueen.blogg.se/

Louise

Hoppas du känner dig bättre snart :)

2012-05-09 @ 09:30:00 • Hemsida: http://vitmossa.blogg.se/

Jennie & FrökenFlis

ojoj vilket pass! :) Du är duktig med det där :)

Sv, Tack så mycket :)

Kramar

2012-05-09 @ 09:39:57 • Hemsida: http://jenniesays.blogg.se/

Carmen Mathilde

SV: tack för din fina kommentar.

ha en bra dag. =D

2012-05-09 @ 09:46:32 • Hemsida: http://happyfluffy.blogg.se/

hanna

nä så kan det vara ibland ^^ det ända som jag tyckte var lite halv dåligt var nog slutet, vela att det skulle ha blivit lite bättre hehe :)

2012-05-09 @ 12:22:45 • Hemsida: http://hannawahlbergs.blogg.se/

Miss Sunshine

Ha en bra dag!

2012-05-09 @ 12:31:44 • Hemsida: http://xmisssunshine.blogg.se/

Johanna

Sv: Tack! :D Åh va duktig du är med träningen! Jag är likadan när det kommer till förkylningar, kör gärna ett extra hårt pass på gymmet så att det verkligen bryter ut och att man sen kan bli av med skiten :P Lånar din bild till min blogg om det är ok? Länkar självklart till din ^^ Kram Johanna

2012-05-09 @ 12:47:02 • Hemsida: http://johannawesterberg.blogg.se/

LOUiSE/ΓO∩!SE

Det ÄR tufft att träna på morgonen men så jädra skönt efteråt :)

2012-05-09 @ 14:14:15 • Hemsida: http://kfmnpah.blogg.se/

☆ ¸. • * ¨ * • ☆ Ying ☆ ¸. • * ¨ * • ☆

Fin blogg! Hoppas du får en fortsatt bra torsdag :)

2012-05-10 @ 20:55:08 • Hemsida: http://yingz.blogg.se/

Anna

Svettigt!

2012-05-11 @ 14:38:46 • Hemsida: http://smid.blogg.se/smidsfashion

Caroline

Åh, va roligt med PT. Det skulle jag också vilja ha. Men jag är lite feg. Tycker du att det är bra? Bortsett från nu när kroppen motarbetar dig..

2012-05-11 @ 19:53:38 • Hemsida: http://carromeller.blogg.se/