Jag hatar löpning. På riktigt, it is killing me. Efter ett varv får jag aldrig ner pulsen igen och allt annat blir bara en kamp. Enda positiva var att springa i linne, ute, roas av att springa förbi en fabrik som tillverkar San Miguel och inte frysa. Men mest var det bara jättejobbigt. Jag kom totalsist efter en 23 minuter lång kamp. Tänkt ge upp varv 3, men man ger ju aldrig upp, en av grejerna med Crossfit. På styrkan tycker jag att Power cleansen (frivändning med start från marken) funkade bra medan hang cleansen (frivändning med start ovanför knäna) inte alls funkade. Eftersom man skulle göra en av varje i varje set så fastnade jag på 40 kg. Fick helt enkelt inte upp stången från hang position. Nästa gång. Hade två grymma coacher från boxen som stod och hejade på mig, funkade inte ändå. Men coacherna var otroligt välkomnande och det var riktigt kul att träna i en annan box, Crossfit är trots allt ett internationellt språk.