Min träningsvecka (17 2014)
First thing first. Förra veckans träning. Tyckte jag tryckte in bra med pass med tanke på att jag var bortrest tre av sju dagar.
Måndag: Barnvagnspromenad 45 minuter
Tisdag: Vila
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: Vila
Söndag: Vila

linah
när började du träna;d?