Born in May -

Min träningsvecka (14 2012)

Konstig vecka. Tuff vecka. Jobblig vecka. Kroppen har varit väldigt tung och jag har hoppat planerad träning. Det känns inte alls bra. Men samtidigt försöker jag se det som att kroppen behövde den extra vilan. Maten har inte heller varit toppen under helgen och jag inser att jag inte riktigt klarar att äta lite eller att äta vad jag vill en dag. Det gör allt bara svårare, jag lurar mig själv och min kropp. Därför blir det en noll-månad igen. Noll godis, noll läsk, noll onödigt socker.

Måndag: Promenad 25 minuter (2,2 km), gymmet
Tisdag: PT-pass, Promenad 25 minuter (2,2 km)
Onsdag: PT-pass
Torsdag: Vila
Fredag: Vila
Lördag: Power Walk 25 minuter (2,5 km), gymmet
Söndag: Vila

//Bild// We♥it

2012-04-10 @ 19:44:00 Min träning

Carro

Det låter minsann som vi haft liknande veckor du! :( NOLL SOCKER - HEJJA HEJJA!

2012-04-10 @ 21:12:10 • Hemsida: http://carolineannamarie.blogg.se/

Ellen - LCHF och mycket annat

Svar: Tackar! Jag gillar starka färger, speciellt nu i vår :)

2012-04-10 @ 22:14:35 • Hemsida: http://ellastankar.blogg.se/

Patrik

Sv. Nej det är ju kanske lite sent. Min multitasking har nog bara gjort allt oeffektivt tyvärr...

2012-04-10 @ 22:38:52 • Hemsida: http://patrikpetersson.blogspot.com

Sara

Bra bild!

2012-04-10 @ 22:42:58 • Hemsida: http://aamaziing.blogg.se/

Alexandra

Ibland får man ha en svacka, för att sen komma tillbaka starkare än någonsin!

2012-04-10 @ 23:01:09 • Hemsida: http://alexandralilja.blogg.se/

Vad ambitiöst!!

2012-04-10 @ 23:34:23 • Hemsida: http://josefindysenius.spotlife.se

Felicia

Sv: Nä verkligen inte, 7 km är jag sjukt nöjd med =) Trots det mesta jag har sprungit är 1 mil!

Ibland måste man sakta ned och ta det lite lugnt sen är det bara att köra hårt igen! ;D You go girl!

2012-04-11 @ 00:00:38 • Hemsida: http://storasysteralskarmode.blogg.se/

Ida

Jag blir väldigt imponerad om du lyckas hålla nollan! Skulle aldrig klara det själv tror jag...

2012-04-11 @ 08:20:50 • Hemsida: http://alittlebitmoreee.blogg.se/

Sanna ;D

härligt! ska själv försöka ut och springa x)

2012-04-11 @ 09:10:48 • Hemsida: http://handlingar.blogg.se/

ems

du är så duktig med träningen! :D

2012-04-11 @ 10:08:52 • Hemsida: http://bookofems.blog.se

Linda Olsson

Shit, jag skulle aldrig klara en nollmånad! :P Hejja dig! :D

Kram

2012-04-11 @ 11:10:52 • Hemsida: http://mrslindaolsson.blogg.se/

Mari

Sv =) Eller hur. Hade det så mysigt.

Härligt pass =)

2012-04-11 @ 11:31:37 • Hemsida: http://marriie.blogg.se/

tess

Gud vad grym du är som kämpar på!

2012-04-11 @ 11:49:06 • Hemsida: http://theresiast.blogg.se/

Fia

Jäkligt bra citat!

2012-04-11 @ 16:00:00 • Hemsida: http://fiasfight.blogg.se/

Mathea

re. ja det är spännande. vi får se hur det går med det. hehe. kram

2012-04-11 @ 18:44:47 • Hemsida: http://lejonhuvud.blogg.se/

Patrik

Sv. Ja visst är det fint =D

New York hade suttit så sjukt bra!!!

2012-04-11 @ 21:54:10 • Hemsida: http://patrikpetersson.blogspot.com

Ida

Duktiga du med träningen !

sv. Nice var underbart ! Vill tillbaka.. =)

2012-04-12 @ 12:30:47 • Hemsida: http://festisandi.blogg.se/