Born in May -

Min träningsvecka (15 2012)

Har haft en fullspäckad vecka. I like it. Planerade pass håller mig på banan. Jag vill träna. Jag älskar det. Jobbigt, tufft, och motvilligt ibland. Men känslan efteråt är ju så värt det. Och resultatet. Blicken mot målet.

Måndag: Spinning + mage
Tisdag: PT-pass
Onsdag: PT-pass
Torsdag: Promenad 45 minuter
Fredag: PT-pass
Lördag: Gymmet
Söndag: Crosstrainer 15 minuter + Spinning 30 minuter + raka och sneda situps på boll med fötterna mot väggen, rygglyft mot boll och planka mot boll, promenad 25 minuter

2012-04-15 @ 19:51:20 Min träning

Alexandra

Ja herregud. Testade att göra chins med gummiband här i veckan, var rätt kaxig innan. Slutade med att jag var tvungen att ha två band, haha!

2012-04-15 @ 20:15:50 • Hemsida: http://alexandralilja.blogg.se/

Carro

Damn girl! Fasen vad du tränat denna veckan! GRYMT JOBBAT!

2012-04-15 @ 20:40:27 • Hemsida: http://carolineannamarie.blogg.se/

Patrik

Härligt :D

2012-04-15 @ 20:44:25 • Hemsida: http://patrikpetersson.blogspot.com

Jennie

gillar citatet i bilden!

2012-04-15 @ 22:49:20 • Hemsida: http://hallon8.se

Tess

Åh härligt! Flow!

2012-04-16 @ 08:42:21 • Hemsida: http://theresiast.blogg.se/

Michelle MK

gillar citat-bilden!

2012-04-16 @ 09:05:07 • Hemsida: http://creamk.blogg.se/

Angelica

Du är då duktig som tränar varje dag - inspiration!!! :)

2012-04-16 @ 19:07:40 • Hemsida: http://Actionj.spotlife.se