Min träningsvecka (41 2013)
Äntligen tillbaka från förkylningen, även om jag tog någon extra dags vila. Det känns himla skönt att var igång igen. Nu ska jag göra mitt bästa för att inte stressa och verkligen lyssna på kroppen. Men två bra pass denna vecka känns bra, trots träningsvärken.
Måndag: Vila
Tisdag: Vila
Onsdag: Vila
Torsdag: Crossfit
Fredag: Vila
Lördag: Crossfit
Söndag: Promenad 80 minuter
Jennah
Vad skönt att slippa förkylningen :)
Eleonore
Skönt att du är tillbaka från förkylningen men skönt att börja lugnt med träningen igen!
