Min träningsvecka (51 2014)
Vet inte riktigt vad jag hade för plan denna vecka. Men det var bara benchmark-metcons, vilka är väldigt tuffa. Så tre pass räckte gott och väl. Hade ett bra flyt liksom.
Måndag: Vila
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Vila
Torsdag: Crossfit
Fredag: Vila
Lördag: Crossfit
Söndag: Vila
