Min träningsvecka (51 2014)

Vet inte riktigt vad jag hade för plan denna vecka. Men det var bara benchmark-metcons, vilka är väldigt tuffa. Så tre pass räckte gott och väl. Hade ett bra flyt liksom.
 
Måndag: Vila
Tisdag: Crossfit
Onsdag: Vila
Torsdag: Crossfit
Fredag: Vila
Lördag: Crossfit
Söndag: Vila
 
 


Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (Visas inte)

Hemsida:

Kommentar:

RSS 2.0