Min träningsvecka (50 2012)

(Galet att det bara är två veckor kvar på det här året)
 
Jag var fantastiskt taggad inför denna veckan och hade många pass planerade. Men insåg någon stans på vägen att jag kanske inte skulle utmana kroppen så brutalt efter att ha varit sjuk. Och efter insidenten i torsdags kanske det bevisade att det faktiskt var så, att kroppen var lite i chock. Dessutom har jag haft träningsvärk från hell och kroppen har varit totalt mörbultat efter varje pass. Men just nu känns det här som en vanlig vecka. En standardvecka liksom. Det har är basen som jag utgår ifrån. Men nu är kroppen vaken och det är som sagt bara två veckor kvar på 2012, så nu är det bara att gasa.
 
Måndag: Military training
Tisdag: Military training
Onsdag: Vila
Torsdag: Grupp-PT-pass
Fredag: Spinning 45 minuter
Lördag: Vila
Söndag: Löpning
 
 
// Bild // Viscus Military Training-bloggen // Bjuder på en in action-bild från tisdagens military.
Här puttar vi en stock mellan oss, det är jobbigare än det ser ut. Lovar att vi inte bara vilar. //
 
 
 
 

Mari

Oj, vad hände i torsdags?

2012-12-17 @ 18:36:46 • Hemsida: http://www.marriie.blogg.se
Sara

Ser hårt ut ju, haha! :o

2012-12-17 @ 20:23:50 • Hemsida: http://slil.blogg.se
Anonym

bra jobbat

2012-12-17 @ 20:28:57 • Hemsida: http://stinaj.se
Sara

Oj, det måste blir kallt om magen. Du är så duktig!

2012-12-17 @ 20:52:40 • Hemsida: http://frutyrberg.blogg.se
Sara Ekman

Duktigt!! :)

2012-12-17 @ 21:26:08 • Hemsida: http://aamaziing.blogg.se/
Alexandra

Huvva, det där såg inte kul ut alls ;)

2012-12-17 @ 21:29:53 • Hemsida: http://alexandralilja.blogg.se
Carro

kul att få lite in action bilder!! jag önskar att jag hade haft det från mina träningar!

Svar: Ja visst är det kul. :) Instruktörerna skriver ju en blogg om varje pass så dom tar bilder. Hur bra som helst. :)
Sofia

2012-12-17 @ 21:39:33 • Hemsida: http://carolineannamarie.blogg.se
anna

ändå bra vecka ju! :)

2012-12-17 @ 23:17:29 • Hemsida: http://aannnnaaaa.blogg.se
Karin FoH

Tror säkert att den där övningen är jobbigare än den ser ut. ;-)

2012-12-18 @ 06:23:44 • Hemsida: http://fitnessochhalsa.blogspot.com
Marie

Jag har aldrig testat military traning men vill gärna göra det.

Svar: Det tycker jag att du ska göra. Det är superkul, vilket är bra för det väger upp det jobbiga med träningsformen lite grann. :)
Sofia

2012-12-18 @ 08:51:04 • Hemsida: http://asitismarie.blogspot.se

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (Visas inte)

Hemsida:

Kommentar:

RSS 2.0