Min träningsvecka (33 2013)
Denna veckan har varit den bästa på länge. Trots att jag fått kämpa lite med en tung kropp så har glädjen och viljan att träna varit där. Det är kul att träna, så är det. Nästa vecka kommer kroppen få sig lite utmaning både i form av fystester och träningsläger, så detta var en bra uppladdning inför det.
Måndag: Crossfit
Tisdag: Aktiv vila (25+25 minuters promenad)
Onsdag: Military Training
Torsdag: 25 minuters promenad, Crossfit
Fredag: Crossfit
Lördag: Crossfit
Söndag: Vila


Anna
Vilken härlig vecka, bra jobbat! kram
yasmine modell mamma och fru
ja det var de
allt bra ikväll?
kraam
fight4fit
Fan va gott att känna så! En klapp på axeln där :)
snie.blogg.se
go träningsvecka!
Rebecca
GRYMT! Du kör på bra ser jag! :D