Min träningsvecka (28 2013)
Den här veckan har känts riktigt bra. Men samtidigt har det vart tufft. Fystesterna tog lite musten ur kroppen. Både onsdagens och fredagens pass var sega. Efter det har jag försökt lyssna på kroppen och tagit det väldigt lugnt och avslutade veckan med endast en långpromenad. Nu, ny vecka och nya tag.
Måndag: Crossfit
Tisdag: Fystester
Onsdag: Military training
Torsdag: Vila
Fredag: Crossfit
Lördag: Vila
Söndag: Power Walk 8,5 kilometer (1 timme 15 minuter)


Jessica
Grymt!!! Och grym pepp-bild. Älskar den oh lånar den :)
Svar:
Sofia
lydiamolins.blogg.se
SV: han är en av killarna i gruppen The Fooo, och jag älskar dom haha :)
Carro
Bra vecka! Du är grym!
Anna
Lät som en bra vecka ändå tycker jag :)
fight4fit
Ibland är det härligt att veta att det snart är en ny vecka och man kan ladda med ny energi och nya tag!
Isabelle
Åh härligt att träningen flyter på så bra! För mig står det nästan still nu... Lite panik!!
Svar:
Sofia
Tess
Bra jobbat med träningen denna veckan =)
Isabelle
Låter som en bra träningsvecka! :)
SV: Ja riktigt smarrigt :)
Karin O
Bra vecka:)
Mari
Bra vecka där :)
Katarina
Så grymt! jag vill komma igång nu. Äntligen känner jag mig frisk igen.