Born in May -

Min träningsvecka (45 2013)

Mest för att jag vill samla alla mina veckor kommer här en sammanfattning av passen i Barcelona. 9 pass på 7 dagar blev facit, and it felt good. Mycket bättre än jag trodde faktiskt. Det blev ju såklart väldigt tungt, men jag hade ställt in mig på det värsta så jag är ändå positivt överraskad.

Måndag: Crossfit

Tisdag: Stryrka + Crossfit

Onsdag: Strandpass

Torsdag: Crossfit + MAP-pass

Fredag: Crossfit

Lördag: Styrka + Crossfit

Söndag: Vila

2013-11-13 @ 10:58:00 Min träning

Mari

Sjukt bra vecka. Härligt :)

2013-11-13 @ 21:42:03 • Hemsida: http://www.doitforyourself.shapemeup.se

Jossan

så himla kul! Skulle du åka på fler sånna resor om du fick chansen?
SV: Det var det! Väldigt enkelt att göra dessutom :)

2013-11-14 @ 08:24:12 • Hemsida: http://jossan.shapemeup.se