Min träningsvecka (15 2014)

Jag är galet nöjd med denna veckan. Två PB har jag med mig, trots att ryggen inte alls varit i toppform. Jag blir bara påmind gång på gång hur mycket jag älskar den här träningsformen och hur lycklig jag är att jag hittat den, tillsammans med alla nya människor jag träffat på köpet.

 

Måndag: Crossfit

Tisdag: Vila

Onsdag: Crossfit + Mobility

Torsdag: Vila

Fredag: Crossfit

Lördag: Crossfit

Söndag: Vila

 

Hej! Fin blogg du har! Kolla gärna in min blogg :) Skriv gärna även en liten kommentar om vad du tycke om bloggen och om du gillar den så är du välkommen tillbaka :) Stor kram!

Ser ut att vara ett bra upplägg med träningen :)))

Du är grym :)

härligt! :)

Bra vecka! Nu när jag testat crossfit beundrar jag dig ännu mer som tom. orkar köra sådana pass dagar efter varandra ;)
Filmen, budapest hotel, har jag inte sett men funderat på om jag borde se den. Är det en bra biofilm eller går den lika bra att se hemma sen?
SV: Haha ja burpees hade jag gjort förut men inte thrusters och de sög verkligen all energi från kroppen, sjukt jobbigt! Men som sagt, det var väldigt roligt och ett roligt inslag till min vanliga träning :)

bra bild :D