Min träningsvecka (31 2014)
Min första semestervecka har varit precis så, semester. Jag har prioriterat annat än träning vissa dagar, och varit okej med det. Jag har tagit det lugnt och tränat när och vad jag ville. Blev ändå någon typ av varannan dag variant. Känns bra.
Måndag: Crossfit
Tisdag: Vila
Onsdag: Crossfit
Torsdag: Vila
Fredag: Styrka + Fran
Lördag: Vila
Söndag: Yoga

Pauline
duktig!
Sessie♔ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ
Har man semester så är det okej att prioritera bort träningen vissa dagar tycker jag.
FrökenTV, bloggen om tv och film
bra jobbat